揚中市老年體協在八橋鎮舉辦氣功（八段錦）培訓

金山網訊  為廣泛開展老年人體育健身運動普及工作，增進老年人的心理、身體健康，提高老年人群的健康水平和生活質量，6月22日上午，揚中市老年人體育協會聯合八橋鎮老年人體育協會在該鎮廣善公園舉辦了健身氣功（八段錦）培訓班。來自全鎮的30名老年健身愛好者參加了培訓學習。

健身氣功（八段錦）是國家體育總局健身氣功管理中心組織編創的健身氣功新功法，簡單易學，形態優美，群眾認可度高，屬于有氧運動，安全可靠，適合老年人體質的鍛煉。

為確保培訓動作準確規范，揚中市老年人體育協會聘請了現年74歲的資深教練潘志風親自講解示范。經過一天的培訓，學員們很好地掌握了全套動作要領，達到了活動預期效果。

據了解，為方便基層、擴大培訓面，揚中市老年人體育協會將繼續送培訓下鄉，計劃用兩個月的時間在全市進行培訓活動。（張守良 張朝林）